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Histoire de guérison

Histoire de guérison grâce à l’expression

Je participe à l’événement « histoire de guérison » dans le cadre de la croisée des blogs dont voici l’adresse. Ce mois-ci c’est Hannah l’organisatrice, du blog « forme santé idéale »

Chaque semaine, je vais chez une amie afin de peindre et dessiner ensemble comme je vous le recommande sur ce blog.

Un jour, je l’ai  trouvée en mauvais état, elle ne pouvait même plus avaler un verre d’eau! Cela faisait quelques semaines que sa relation amoureuse se dégradait et sa santé également.

Généralement, elle peignait avec précision et très doucement, mais ce jour là, elle a prit une toile, de la peinture et dans un grand geste, elle a saisi  son pinceau avec  vigueur et a exprimé ce qu’ elle le ressentait.

Ensuite après avoir regardé le résultat, elle a décidé de faire une trilogie et voici comment elle la présente.

Premier tableau: le volcan m’a presque avalée.

Deuxième tableau: déjà partie dans le fond du cratère!

Ce travail qu’elle a placé second dans la trilogie était en fait le premier jet…voilà ce qu’elle dit: déjà partie dans le cratère par une spirale mortelle.

Troisième tableau: j’ai survécu et domine la situation.

Ensuite pour mettre toutes les chances de guérison de son côté, mon amie a écrit une lettre où elle a décrit toutes les rancunes et humiliations ressenties, sans rien omettre, dans sa langue maternelle à l’adresse de son partenaire et ensuite,  a brûlé cette lettre et jeté les cendres à la mer ( dans les toilettes cela marche aussi!)! et miracle! elle a poursuivi sa relation qui s’est apaisée car elle n’a blessé personne mais elle a évacué le poison qui s’était accumulé au fil du temps…et l’appétit est revenu immédiatement!

Tout cela se passe dans le corps, dans la tête, dans le coeur !

Cette histoire courte pour vous rappeler que  des outils sont à notre disposition pour nous exprimer sans faire de dégâts autour de nous…

Et n’oubliez pas que la méditation peut nous aider à  devenir plus conscient et à faire des choix:http://eveil-art-et-nature.com/mediter-voir-en-conscience/

Bonne semaine et exprimez vous dans les commentaires, si vous voulez.